Круглый стол в библиотеке №7
А умеете ли Вы правильно ходить?
13 декабря в библиотеке №7 состоялся круглый стол со слушателями университета здоровья «60+» на тему «ЗОЖ. Физическая активность. Долголетие». В рамках совместного годового плана работы - это завершающее мероприятие. Его провели Вера Юрьевна Чигаркина, заведующий библиотекой, Ольга Евгеньевна Мельникова, врач-физиотерапевт, врач по лечебной физкультуре Волжского филиала областного медицинского реабилитационного центра, и организатор мероприятия Светлана Ханларовна Галандарова, заведующий отделением медицинской профилактики городской больницы №1 им.С.З. Фишера.
Ольга Евгеньевна рассказала о работе центра. В составе центра медицинской реабилитации имеются отделение медицинской реабилитации и центр здоровья, услугами которых могут воспользоваться пациенты по полису ОМС. В отделении медицинской реабилитации проводится 3-ий этап реабилитации. С этой целью лечащим врачом поликлиники могут быть направлены пациенты, перенесшие инсульт, инфаркт, после переломов костей, заболеваний суставов и позвоночника. А что можно сделать, чтобы избежать проблем с суставами? Оказывается, надо просто правильно ходить. Ольга Евгеньевна подробно рассказала о правильной ходьбе, какие мышцы должны быть задействованы в этом процессе, о разнице между ходьбой прогулочной и ходьбой тренировочной, о модной нынче скандинавской ходьбе.
В центре здоровья можно пройти скрининговое обследование и получить рекомендации врача с учетом выявленных факторов риска неинфекционных заболеваний.
На все вопросы по оформлению на реабилитацию или обследование в центре здоровья ответят по телефону (8443)27-68-73.
Затем просмотрели видеоролик о скандинавской ходьбе, были розданы памятки по оказанию доврачебной помощи при сердечно – сосудистых катастрофах.
Информация была очень интересная и востребованная. Слушатели университета здоровья выражают огромную благодарность Ольге Евгеньевне за проведенное мероприятие и полученную информацию.
Выражаем благодарность Игорю Евгеньевичу Пчелинцеву, заведующему Волжским филиалом областного медицинского реабилитационного центра, за помощь и содействие в организации мероприятия.